Idée Cadeaux Ho'oponopono pour cette occasion.

"Le chemin le plus facile" en français de Mabel Katz (voir à votre droite)

Sexologue (servicevie.com)

Je me pose de sérieuses questions. Je suis une femme à la mi-quarantaine, divorcée depuis 10 ans et ayant un fils de 10 ans. J'ai du mal à refaire ma vie et à sortir sérieusement avec des hommes. Je suis une femme intelligente, éduquée, ouverte, serviable. Pourtant, je n'arrive pas à flirter ou à attirer un homme correct. Je suis légèrement enrobée, ce qui n'arrête pas d'autres femmes, ni moi d'ailleurs, car j'accepte mon poids. Mais il y a en moi quelque chose qui fait peur aux hommes. Je n'ai pas beaucoup d'activités extérieures, car je suis pantouflarde, mais je suis une femme bien et affectueuse. Qu'est ce qui cloche?

Vous me donnez quelques éléments avec lesquels je vais tenter de vous aider à faire une réflexion sur votre situation.

Vous semblez dire, au fond, que lorsque vous rencontrez des hommes, les relations ne sont pas sérieuses. Vous avez le sentiment qu'ils ne sont pas des hommes corrects. Je vous suggère dans un premier temps de regarder la façon dont vous entrez en relation avec les hommes. Quels sont les moyens que vous utilisez pour les rencontrer, comment vous présentez-vous à eux et, surtout, quelle image dégagez-vous? Difficile à dire sans l'analyse de la façon dont vous entrez en relation. Vous vous dites ouverte et serviable. Peut-être ces qualités vous amènent-elles à démontrer rapidement cet aspect de vous, et à attirer ainsi des hommes qui auront envie de profiter de ces qualités. Quels sont les éléments qui vous attirent chez un homme? Prenez le temps de faire un bilan des qualités physiques ainsi que de l'attitude qu'ont en commun les hommes qui vous attirent. Ont-ils un look particulier? Êtes-vous attirée par les hommes qui ont l'air un peu «bum» ou «délinquant»? Quelle est votre définition d'un homme «correct»?

Plusieurs paramètres peuvent entrer dans la définition d'un homme «correct». Il en est de même quant au fait d'être «ouverte». Si, pour vous, être ouverte est principalement lié à la sexualité et que vous affichez cet aspect dans un premier temps, il est fort possible que vous attiriez des hommes qui recherchent cette ouverture sexuelle. Vous vous dites bien dans vos rondeurs. Peut-être avez-vous développé et utilisé ce bien-être pour séduire les hommes, tout en entrant assez rapidement dans la sexualité?

Il est essentiel que vous observiez votre façon de faire lors de premières rencontres et de voir les signes que vous envoyez. Si tous les signes sont dans la sphère de la sexualité, il est alors très possible que vous attiriez des hommes qui n'ont pas envie de sortir sérieusement avec vous. D'autre part, prenez le temps de voir ce que vous êtes et ce que vous faites dans une relation, à part offrir de l'affection et de l'attention. Ces qualités peuvent devenir une arme à double tranchant si vous les mettez tellement de l'avant, qu'on ait envie d'en «profiter».

Vous pensez faire peur aux hommes, mais peut-être ne prenez-vous pas les moyens pour attirer les hommes qui répondraient davantage à vos besoins, parce que vous utilisez certaines de vos qualités qui sont plus en lien avec la sexualité. Prenez aussi le temps de discuter avec vos amis et amies et de regarder avec eux ce que vous dégagez et la perception qu'ils ont de vous. Il suffit parfois de quelques changements dans l'habillement ou l'attitude pour arriver à attirer un partenaire qui correspondra à vos attentes.

Ce ne sont que des pistes de réflexion qui pourraient vous permettre de mieux comprendre ce qui se passe dans vos relations avec les hommes.

Site de servicevie.com

- Je trouve cet article intéressant. Elle présente bien une fausse croyance que nous pouvons véhiculer, lorsque nous ne poussons pas notre introspection en posant un regard sur nous en premier.

1. Appelez pour dire à l'autre que vous serez en retard.

2. Accueillez votre partenaire dès qu'il fait son entrée dans la maison et demandez-lui des nouvelles de sa journée.

3. Achetez-lui un petit cadeau surprise (fleur, chocolat, magazine, parfum, déshabillé, billets de spectacles, etc).

4. Si l'autre fait généralement le souper, offrez de faire la cuisine.

5. Faites une liste de choses à faire/à réparer/à acheter pour la maison et passez à l'action sur votre liste.
Ne laissez pas traîner ces choses trop longtemps.

6. Transportez avec vous en tout temps une photo de votre partenaire.

7. Lorsque votre partenaire veut vous parler, déposez votre magazine, fermez la télévision, regardez-le dans les yeux et donnez-lui toute votre attention.

8. Donnez-lui au moins 5 accolades par jour.

9. Ne répondez pas au téléphone lorsque vous partagez des moments intimes (partage d'émotion, discussion profonde, souper, film, massage, bain, sexe, etc.)

10. Écrivez-lui de petites notes gentilles (ou un poème) avant de quitter la maison.
Cachez-les (dans sa boîte à lunch, son sac à main, un soulier ou la poche de son manteau) pour créer un effet surprise.

11. Offrez-lui un massage du cou ou des pieds sans rien demander en retour.

12. Allez vous coucher à la même heure et avant de vous endormir,
dites-lui : "Je t'aime!"

Source: Patrick Leroux ...www.lespasseurs.com

On doit transformer la croyance par le savoir et par la connaissance.

Manque de connaissance = souffrance.

 
Je croyais que tout ce que je ressentais et qui était négatif provenait de mon passé, de mes expériences
et que je n’y pouvais rien. Je pensais que c’était la faute des autres. Ne pouvant changer mon passé, cette perception ne me donnait aucun pouvoir sur ma vie. Cela crée angoisse et anxiété.

Pensée négatif = 100 pensée pour crée une croyance, 1000 pensée négatives.

Répétition essentielle pour amener une nouvelle pensée. Croyance = une conclusion tirée suite à
un événement et circonstance qui a eu un impact sur nous.

 
Importance remplacer par le savoir, par quelque chose de vrai, de sûr et de transformer cette expérience
par le positif = bénéfice.

Suite à un bilan de vos croyances côté affectif, familial, couple, travail, social, physique, tradition,
argent, etc

Exemple de croyance: Aimer fait souffrir

L’argent ne fait pas le bonheur

Cela est trop beau pour être vrai

Si je dis ce que je pense réellement, les autres ne m’aimeront plus

Je suis responsable, donc coupable des réactions des autres

Remplacer les croyances

Pas se critiquer ou se blâmer.

Ex : J’ai cru que j’étais bonne à rien, Qu’est-ce que cela m’apporte? = fuir les défis, s’apitoyer et
vous protéger.

 
Remplacement x 100 pensée = 1 nouvelle croyance

« Je m’aime et je ne fais plus rien pour être aimé »

« Je me respecte et je me passe en premier. Lorsque je donne, je le donne avec mon cœur » « Il n’y a rien, ni personne sur cette terre qui justifie que je me fasse souffrir » 100 par jours

 
La souffrance n’est pas nécessaire. C’est une fausse croyance.      
  

La certitude, la connaissance ou le savoir ne m’amènent aucune crainte.

Beaucoup de personne a de la difficulté à accepter que les autres ne pensent pas comme elle. Ceci est un signe d’égoïsme et de non-respect de l’autre. Regarder autour de vous, écoutez ce qui vient vous chercher et vous aurez beaucoup de réponse sur vous. Ainsi vous pourrez travaillé sur ce qui vous dérange et sur vos pensées négatifs.

 
Pensée d’inquiétude, d’angoisse, malaise, mal-être = pensée négatif

 
Une personne est négative par habitude et par conditionnement. Pas appris à gérer émotion et sa perception est erronée. Elle se doit d’être traitée immédiatement pour être libéré.

 
Culpabilité ne sert à rien d’autre que détruire et n’aide pas à comprendre le pourquoi de nos réactions, le pourquoi de nos comportements ainsi que prendre une décision.

Ex : battu x fois, culpabilité, sans décision, recommence = rien

Culpabilité

Dans cet état psychologique et émotif, l’être humain ne fait pas confiance à son jugement. Ce qu’il cherche finalement, c’est quelqu’un qui selon lui, serait supérieur et qui en claquant des doigts serait capable d’étouffer cette douleur. Pour enlever cette culpabilité en moi, j’endurais des choses impossibles. Je me soumettais aux gens, même si dans mon intérieur, je ne le voulais pas. Je faisais cela pour me faire dire que j’étais une bonne fille, une bonne personne, une bonne femme exceptionnelle. Si j’avais osé m’affirmer, je me serais sentie coupable = mensonge intellectuel et une peur non fondée.

Mensonge x 100 fois x 1000 = Croyance

Crée dans notre esprit « Je n’aurais pas dû » « Je ne devrais pas » « Je n’ai ou n’avais pas le droit » « Tu n’aurais pas dû » « Tu ne devrais pas »

Vous vivez de la colère envers vous-même, vous blâmant, nourrissant la rancœur.

Transformer vigoureusement à changer l’idée « Je ne dois pas le faire » en « J’ai le droit de le faire, mai je n’y vois pas davantage ».

Remplace le mot culpabilité par expérience car sans d’expérience, pas d’évolution possible.

Je m’engage à ne plus prendre sur moi le poisson de la culpabilité.

La culpabilité étant un élément destructeur et ne servant à rien d’autre que détruire la personne qui la ressent, n’amènera pas la compréhension nécessaire pour ne plus recommencer. La personne répétera plusieurs fois la même expérience par manque de compréhension et surtout parce qu’elle se sent coupable.

Coupable seulement lorsque vécut consciemment et avec le plaisir de nuire aux autres.

Blessure : blessée. Pour refermée la plaie est la communication et compréhension. Obstacle à la compréhension de l’autre est l’orgueil, vanité, incompréhension, ignorance, émotions et manque d’ouverture d’esprit. Ensuite rancune s’installe, la situation se dégrade et se détériore jusqu’à ce qu’elle soit complètement finie. Quand on se sert de la compréhension, on se déculpabilise, car elle apporte libération, paix intérieur, dégagement, sérénité et un bien-être digne d’une personne évoluée.

 
Pour une libération  utiliser le raisonnement, la logique, la réflexion, en arrêtant de croire et de chercher à savoir.

Si vous êtes affecté par une remarque, cela est signe d'une faiblesse intérieur que vous devez regardez  pour vous en libérer.

Ne pas dire la vérité, c’est être capable d’analyser que la personne n’est pas assez forte pour accepter la vérité.