Bienvenue!

avatar-149.gif Nous avons toutes et tous notre perception de l'amour malgré que nous ne connaissons pas lors de nos premiers moment de vie l'importance de celle-ci, cet amour de soi nous permettra d'évoluer pour nourrir notre être d’abondance, de bienfaisante, de respect ainsi que du bonheur de recevoir pour ensuite donner de cet amour.

Cet espace que j’ai ouvert pour parler de mon cheminement personnel au jour le jour, des valeurs alliées à l’estime de soi qui donnent un sens à ma vie. Ayant beaucoup cheminée, je pense que les outils que je vous partagerai, en toute humilité, pourront être utiles aux personnes qui cherchent des réponses pour se rapprocher de leur bien-être. La vérité, est que le développement de la conscience du monde signifie le développement de la puissance à notre bien-être. Nous ne pouvons accomplir avec efficacité que ce que nous comprenons. Permettez-moi de vous témoignez des exemples de la vie courante.


L’objectif  est d'offrir la possibilité d'avoir vos commentaires, vos propres expériences de vie conjugué à la mienne. Car la libération des réserves permet l'épanouissement en s'exprimant suite à une réflexion, une introspection par l’échange sur des thèmes tels que : l'amour, la famille, l’amitié, les relations dans tous les secteurs de votre vie, l’argent, la réussite,la santé, les croyances, et beaucoup plus au fil des jours… 

Je vous partager ce que je vis tout en vous offrant des outils de cheminement personnels afin de vous aider à créer votre vie à l’image de vos aspirations. L'orientation des échanges seront psychologiques, philosophiques, spirituels. Dans l'optique de choisir sa vie, ses plaisirs, ses passions, ses relations, son bonheur en respectant ses valeurs de vie.

 

 

Mercredi 25 mars 2009
Je prends un temps pour vous donner de mes nouvelles. Je suis très active ce qui me demande, à certains moments, de m'octroyer des moments de pause dans le silence.


Ma fête a donné lieu à la reconnaissance de ce que je suscite dans mon entourage. J'avoue que cela est stimulant de réaliser que nous comptons pour les autres. J'ai besoin de sentir que je suis reliée à des personnes que j'estime, et qu'elles me le rendent bien. J'avais plus de douze messages à mon retour de ma journée passée avec mon fils et sa copine sur les pentes de ski. Un vendredi ensoleillé, sous de belles conditions des pentes en cette fin de saison. Mon fils commence son apprentissage dans ce domaine. Il était bien étonné de me voir dévaler les pentes, ne m'ayant jamais vue chausser de skis. Je suis loin d'être une pro. La joie, le soleil et de faire une activité avec lui et sa copine m'a comblée. Tout cela a été Suivi d'un bon souper, d'un film léger, d'un dodo bien mérité après une journée en plein air, chez lui.


J'ai reçu aussi des souhaits sur mon site, facebook, dont certains m'ont ravie. Par moments, touchée par certains dont celui de mon copain Jacques. Je réalise que notre amitié lui tient à cœur, il entretient notre relation en me donnant périodiquement de ses nouvelles. J'étais étonnée, qu'il ait gardé souvenir de la date de ma fête. Notre relation me permet d'expérimenter une nouvelle amitié masculine, que je compte sur le bout de mes doigts, n'en ayant pas une tonne de copies.


Sous un autre angle, après tous les soupers, dîners pour souligner une année de plus à mon corps, mon être en cheminement. Je me devais de m'occuper du changement de ma voiture. Ce qui sera complété ce vendredi par l'achat d'une voiture neuve.


De plus, je suis allée avec mon fils et ma fille choisir mon chapeau chez la modéliste. À ma grande surprise, ils m'ont offert deux chapeaux. Un avec un large bord pour m'abriter du soleil. L'autre, mon coup de cœur, ils sont tous les deux magnifiques.  Mon coup de cœur sera prêt dans deux semaines.  La couleur blanche du chapeau modèle ne me convenait pas. Je vous présenterai les photos suite à la réception de mon chapeau. J'ai bien hâte de me pavaner ainsi coiffée. Je m'amuse en me permettant de petites folies comme je dis si bien. J'aime me permettre des moments où je laisse place à cette partie originale de moi. Un espace sans limite du regard de l'autre où je ne laisse pas le jugement de l'excentricité me brimer, en m'éteignant par peur des remarques, des commentaires ou gêne de la personne qui m'accompagne.


L'été dernier, l'homme que je côtoyais m'avait justement rappelé ses malaises, lorsque dix ans auparavant, je me protégeais du soleil avec des chapeaux lorsque nous faisions de la bicyclette.  Sa honte, sa gêne de se promener avec une femme avec un chapeau. Nous ne pouvons pas plaire à tous. Je suis contente d'être dégagée de vouloir plaire en m'astreignant à l'approbation de l'autre. Il arrive parfois que j'aie des relents, qui font que je glisse parfois à la recherche du regard de l'autre.  J'accepte que je sois humaine préférant que tout le monde m'aime inconditionnellement, malheureusement, parfois impossible à satisfaire.


Je suis consciente que j'ai moi-même des préférences, des besoins, des valeurs, des exigences, des caractéristiques qui me distinguent des autres. Je mérite de m'accorder toute l'importance pour reconnaître l'importance de la différence de l'autre autant que la mienne. J'entame le parcours de ma cinquante sixième année sous le signe de la douceur à mon égard.


Hier, j'ai été surprise de la tactique entreprise pour répondre à la réplique d'une procédure entamée par un dépôt à la cour des petites créances, contre Chantal Lamontagne, une coach avec laquelle j'avais entamé un coaching en septembre dernier suite à une démarche au niveau professionnel. J'ai vécu de la colère, j'ai été blessée par le dévoilement de mes courriels à cœur ouvert. Un manquement à la confidentialité qui est une valeur d'éthique professionnelle qui me tient à cœur en tant que thérapeute. Elle a joint mes courriels à la cour des petites créances. En plus, elle réclame un montant excédent ce que je lui ai déjà payé, chargeant le temps mis à répondre à ma réclamation aux petites créances pour abus de pouvoir, perte de confiance à son égard.  J'ai eu un moment de dureté à mon égard par peur d'être jugée naïve, d'avoir douté de mon senti, de ne pas avoir mis fin plutôt au contrat qui me liait à elle. De cette perte d'argent, alors que j'exprime l'importance de ce médium en tant qu'énergie. Je suis remis face à moi-même par cette expérience. Craignant d'entendre des réflexions : bien voyons! À quoi as-tu pensé? Que j'ai d'ailleurs entendu, lorsque, je pensais que la personne était en mesure d'entendre mon histoire, sans me juger immédiatement. Ce qui me mortifie, m'attriste moi-même est accentué par l'autre à ce moment-là.


Je sais, par contre, que je suis devenue la femme que je suis par la force que j'ai déployée pour me relever suite à des abus. Quel que soit l'abus, l'égarement passager avant de se relever ce qui compte est de se relever.  J'ai déjà gagné d'autres causes, dont résulte  beaucoup moins d'abus dans ma vie. Seulement, il reste que je me dois de rester vigilante. Je viens de l'abus, je me dois de me responsabiliser, non pas prendre la responsabilité de l'autre. Croyant à tort que je suis responsable de la totalité du résultat de ce qui est vécu dans cette situation. Ce qui était un trait qui caractérise les victimes d'abus.  Je vais bien préparer mon dossier. Consciente qu'à la Cour, les faits ont préséance sur le monde émotif.


Je suis plus calme maintenant. Ayant été entendue par des amies de confiance, m'accordant leur appui par leur écoute sans jugement. M'invitant à la douceur à mon égard lors mon égarement face à cette réplique où j'ai eu tendance à de la dureté. Je suis heureuse de constater que ces moments sont vécus dans l'immédiat, je ne m'isole pas.  Formule gagnante qui permet de se libérer dans l'immédiat.

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Communauté : Vivre bien autrement !
Dimanche 8 mars 2009

Cela bouge pour moi présentement. Depuis la fin de mes séances d’hypnose, je sens qu’intérieurement je suis moins en réaction face à des éléments extérieurs. Principalement à mon travail où il se vit une crise au cœur de l’équipe. J’ai nommé un écueil d’un superviseur qui a mené à tout un renversement au sein de l’équipe.  J’ai trouvé que ce superviseur a été humble, responsable de son vécu en se retirant des services qu’il distribuait aux deux semaines chez nous. Il a pris conscience qu’il n’était pas en mesure de poursuivre son mandat avec nous.

 

Cette réalité a secoué l’équipe dont certaines personnes ont de la difficulté à vivre cette rupture.   Par la suite, les frustrations accumulées ont ressorti sous forme de reproches, de blâme, de critique et d’exigences face à certains membres de l’équipe. Je fais partie des personnes à qui ont attribué des reproches donnant naissance à des réactions au sein de l’équipe.

 

Super! Pour ma part, aucune réaction n’est venue occasionner un remous intérieur.  Belle maîtrise de moi-même face à la souffrance de cette intervenante. Je suis sensible à elle, tout en étant observatrice du vécu, sans réagir par des défensives.

 

Le Dr. Véniez  m’avait avertie des résultats possibles. J’étais septique seulement, je ne peux que constater les bienfaits de cette expérience. Je vais d’ailleurs lui écrire pour l’informer de cette transformation.

 

Il est parfois pas évident d’identifier, si l’expérimentation d’un outil est le résultat de nos transformations intérieures.  J’ai intégré différents outils tels que les phrases de Ho’onoponopo ainsi que la baguette Magique. Je me nourri de la lecture de Matin Magique ainsi que de Réussir sa vie.  Donc, j’assisterai à mon deuxième souper avec le groupe de Dominique ce samedi. Est-ce que cela vient de l’intégralité de tout ce que j’utilise? Qu’importe, ce qui compte est la libération, transformation qui m’amène plus loin dans mon cheminement.

 

De plus, je suis présentement à découvrir, à expérimenter de nouveaux centres d’intérêts. Je me suis jointe à un club de logiciel libre. Nous nous rencontrons une fois par mois pour étudier «Linux ». Je suis sortie de notre rencontre cette semaine remplie de joie.  Tout comme ma formation avec le Club immobilier où j’apprends, dépasse des contextes de pensées limitatives. Je m’ouvre à cette nouvelle expérience l’esprit ouvert. Bien davantage à ce que je connaissais de moi, auparavant. Je trouve cela excitant de faire des offres d’achats sur des propriétés à revenus. D’étudier un dossier pour voir le potentiel, de faire des erreurs dans le but de me reprendre, d’aller de l’avant. Je transige dans un monde d’hommes au lieu d’un monde de femmes. Cela aussi me fait du bien.

 

Je  ne m’ennuie vraiment pas, même si je suis plus souvent qu’autrement seule. Tout cela est entrecoupé de rencontres avec des gens qui m’apprécient autour d’un repas pour des échanges riches, passionnants.

 

Autre élément de joie, de rire, de plaisir. Mes enfants préparent les surprises pour ma fête. J’aurai cinquante cinq ans le treize mars. Mon fils m’invite à une journée de ski avec sa copine. Je prendrai un samedi de congé de mon travail pour me gâter. Je ne sais pas ce qui sera vécu cette journée en particulier, je m’ouvre à toutes les possibilités. J’ai fait une invitation, pas de réponse. Je conclue que cela est la meilleure des réponses. Tout reste à vivre. J’ai été surprise par une invitation toute spéciale, originale par ma fille, et mon fils. Un déjeuner suivi d’une rencontre avec une styliste modéliste de chapeau. J’ai ri aux éclats pour cette pensée originale, ingénieuse avec l’intention de me surprendre en m’offrant un chapeau de style. Elle a gardé en mémoire une période de ma vie où j’aimais me distinguer par l’originalité de chapeau.

 

Je vais en profiter pour choisir un chapeau d’été en vue de ma marche de Montréal à Sainte-Anne de Beaupré durant mes vacances. J’ai bien hâte de voir la création de Mme Poissant.

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Communauté : De rêves en passions
Vendredi 27 février 2009
La bibliothèque m'a appelée, cette semaine, pour me mentionner que la réservation pour le livre de Joe Vitale Zéro limite est disponible. Je n'avais pas vraiment d'idée précise sur le sujet; bien sûr, j'avais bien vu le titre et des mentions sur certains sites Internet, que je consulte périodiquement. Mon intérêt a tout de même été éveillé puisque je l'avais réservé pour en savoir plus long. J'avais même oublié cette réservation prise depuis un certain temps.

J'étais prise depuis une semaine dans un tourbillon d'activités, d'excitation, de légèreté, de joie depuis deux semaines. J'ai terminé mes sessions d'hypnose avec Dr. Véniez. Quelle joie j'ai vécu lorsque je l'ai vu déchirer mon dossier avec toutes les informations sur les éléments dont je voulais me débarrasser. Naturellement, tout vient du passé. Je me sens légère, enthousiaste. Je me suis même surprise à me dire

 

« je t'aime ». Bien! Oui! J'ose le ressentir.

 


Voilà, qu'à la lecture de Zéro limite j'ai l'impression de poursuivre le chemin vers cet amour. J'ai lu, avec étonnement, l'histoire de Ihaleakala Hew Len Ph.D, ce psychologue qui a aidé à guérir une aile entière de criminels malades mentalement et ce, sans jamais les avoir suivis ni même rencontrés comme patients. Incroyable, n'est-ce pas ? Moi, qui travaille avec des femmes en santé mentale. Quelle inspiration !


Joe Vitale a écrit, en 2006, un article intitulé « Le thérapeute le plus étonnant du monde ». Ce psychologue, qu'il a cherché pendant deux ans avant de le trouver enfin, utilisait une méthode exceptionnelle venant d'Hawaï pour guérir les gens, appelée Ho'oponopono.


À la lecture du volume, je me suis rappelé un déjeuner avec Céline Roy, qui me mentionnait cette histoire. Je trouvais cela étonnant, tout en restant septique à cette mention. Pourtant, cela était resté dans ma mémoire. Je ne peux passer sous silence le « je t'aime » à Céline, ou toute autre personne qui a fait mention de la méthode Ho'oponopono.


Voici les explications du Dr Hew Len (extrait tiré du livre Zéro Limite, aux éditions Le Dauphin Blanc): « En termes simples, Ho'oponopono signifie "bonifier" ou "rectifier une erreur". Ho'o signifie "occasionner" en hawaïen et ponopono veut dire "perfection". Ainsi, selon les anciens Hawaïens, l'erreur surgit des pensées qui sont polluées par les mémoires douloureuses du passé. Ho'oponopono offre une façon de libérer l'énergie de ces pensées douloureuses ou erreurs qui provoquent des débalancements et des maladies. »


Bref, Ho'oponopono est tout simplement un processus de résolution de problèmes. Toutefois, ce processus se fait entièrement à l'intérieur de nous-mêmes.


Je continue, pour ma part, le nettoyage intérieur, tout comme Joe Vitale, je récite les phrases citées dans le volume. Je les dis à ma fille, ma petite-fille, à moi-même partout, pour tout.


Je me rappelle d'un moment important avec ma mère qui, un jour, m'avait mentionné que j'étais bonne pour le ménage. J'ai beaucoup résisté à cet énoncé. J'accepte aujourd'hui, qu'effectivement, le ménage est nécessaire pour que mon être nettoie ses mémoires, ses pensées qui font en sorte, que je suis responsable à cent pour cent de tout ce qui m'entoure, de ce que je vis dans ma vie.


Je vous aime et vous souhaite un enlignement pour d'Ho'oponopono. Pour ma part, si je parlais anglais, je suivrais les formations de http://www.businessbyyou.com/










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Communauté : De rêves en passions
Lundi 9 février 2009

WOW qu'elle belle soirée!  J'ai participé, samedi, à la rencontre des  travailleurs et travailleuses de lumière  dont nous sommes toutes et tous; cette rencontre, est pour former cette communauté de lumière.  Nous  nous sommes rencontrés pour unifier et renforcer cette force d'amour et de lumière, simplement en étant nous-mêmes, avec ce que nous sommes, humblement mais sincèrement... Suite à l'invitation de Dominique de réussir sa vie, qui a été lancé en ligne afin de laisser l'écran de nos ordinateurs pour avoir un face à face. Cette rencontre a été organisée par  Marie-Claude, à Montréal, au restaurant Robin des Bois, «Le resto bienfaiteur», 4653 Saint-Laurent, entre Mont-Royal et Villeneuve.  En passant, la table est exquise. Malgré, le bruit tout autour de nous.


Quelle belle soirée, je suis sortie de ma zone de confort pour découvrir un groupe d'une dizaine de personnes. Toutes aussi intéressantes les unes que les autres.  Surprise, parmi le groupe il y avait un homme Jean-François.  


Plein de belles dames, dont l'organisatrice tout fraîche et joyeuse, suivie de  Josée vue et revue sur You tube avec différents vidéos pour l'application de libération de l'anxiété avec la méthode de EFT  ainsi que des vidéos de guérison par la lumière. Je lui ai promis de les regarder prochainement. Très intéressante, nous avons échangé, entre autres, sur ma rencontre avec Michèle (voir article).


Josette, avec laquelle nous avons discuté de séances gratuites de « Bonheur Universel » grâce à la Baguette Magique. J'ai été voir le vidéo et je commence à me joindre à son groupe cette semaine. Trois minutes par jour/trois jours semaines. Cela est simple. En regardant le vidéo, j'ai eu des frissons, bon signe. De toute façon, cela est assez libre comme application.  J'ai toute l'aisance dont j'ai besoin pour me sentir à l'aise.   À suivre...


J'ai même rencontré Céline qui est de la rive-sud  de Montréal tout comme moi. Elle est massothérapeute et aquarelliste. Tout comme moi, elle est sortie de sa zone de confort pour socialiser avec de nouvelles personnes.  Nous avons échangé et partagé sur nos expériences de vie.


Le cadeau de cette soirée était ce qui nous a réuni suite à  l'invitation de  « Dominique ». Sa présence, malgré  notre court moment d'échange, m'a permis de recevoir la réponse à une invitation,  une ouverture du cœur que je lui avais expédié en janvier.  Nous allons laisser le temps faire son œuvre pour créer un lien ainsi que la forme de se lien.  J'avais déjà contacté Dominique auparavant. J'ai même reçu un soin en massage métamorphique. Je suis rejointe par cette femme à divers niveaux. Je souhaitais justement créer un lien plus physique avec elle. Tout comme elle, je suis une personne qui a été inspirée et guidée par David Komsi, dans mon parcours vers la réussite de ma vie. Cette rencontre m'a permis d'être touchée par cette courte présence, riche du rassemblement d'autant de personnes qui ont partagé leurs expériences dans leur domaine.


Une autre rencontre prochainement nous permettra de nous réunir pour célébrer et honorer notre parcours de vie. Un pas de plus vers notre réussite, d'un bonheur partagé. J'ai bien hâte à notre prochain rassemblement.


P.S:  Téléchargez gratuitement
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Communauté : Blogueurs du Québec
Samedi 7 février 2009

Un aperçu du processus que j'ai entamé pour cette année 2009. Mon mot de passe est "Débarrasser".


Débarrasser ce qui est incrusté dans mon subconscient, croyance, et tout ce dont je ne suis même pas consciente. J'ai atteint une limite pour tous les "patterns" qui me prennent par surprise dans le détour. Je ne suis plus capable. N'allez pas croire que je me juge sévèrement, sans compassion pour moi-même. Non! je suis tout simplement rendue à dire "assez, cela est assez". Je ne savais pas trop comment cette limite allait me permettre d'aller plus loin dans mon processus. L'univers, comme toujours, m'a guidée vers Dr Véniez, suite à un courriel de la CPMDQ. (voir le vidéo du verre plein= culpabilité)


Il faut savoir que le subconscient est très complexe et fonctionne 24 heures sur 24. Il enregistre tout, sans rien trier ni sélectionner. Il n'a pas d'émotion. Tout est gardé, depuis votre plus jeune âge, bon comme mauvais, même si vous voulez oublier quelque chose de déplaisant, il le gardera dans un coin et vous croirez l'avoir oublié. En fonction de votre environnement familial, de l'enseignement, du travail, de vos expériences, le subconscient sera influencé par tous les évènements positifs et négatifs. Ce qui peut provoquer durant votre vie, des peurs, des angoisses, de la culpabilité, du sentiment de non-amour, de rejet, d'infériorité, d'un manque de confiance en soi, des problèmes de sexualité, etc. qui perturbent le comportement humain.


Ce n'est qu'en intervenant sur le subconscient afin de supprimer les blocages, que l'on peut faire changer l'attitude des personnes face à leurs problèmes et leurs maladies. On peut dire que l'on "reprogramme" le subconscient, c'est-à-dire que l'on efface les faits, les mots, les scènes enregistrés par le passé et enregistrer, en remplacement, les bonnes suggestions adaptées. À chaque problème correspondent des suggestions différentes. L'hypnose est un outil extrêmement puissant. suite..(voir vidéo sur la culpabilité)

Voilà ce qu'il me fallait. Je ne peux, par moi-même, effacer certains aspects logés dans mon subconscient. J'ai choisi de rencontrer le Dr. Véniez pour quatre rencontres, je veux nettoyer le tout avant d'entreprendre tous mes projets de cette nouvelle année. J'ai déjà complété deux rencontres. Je vous reviendrez sur le thème, lorsque l'ensemble des séances sera complété. Jusqu'à maintenant, je suis contente des résultats de calme intérieur que je vis.

 

 

L'aspect physique est prédominant cette année. Je m'entraine trois jours semaine pour être en forme. Je vais partir cet été avec mon frère, ma soeur et mon filleul pour une marche de Montréal à Sainte-Anne de Beaupré. Un périple de seize jours de marche. Je partirai ldu 29 juin au 16 juillet. L'inscription est faite cette semaine.

 

 

J'ai entamé un cours au Club investisseur immobilier. Je veux acquérir des connaissances dans ce domaine pour investir dans l'immobilier. Suite à l'acquisition de ma propriété de façon intuitive, sans calcul, sans plan, sans évaluation des perspectives dans le futur, j'ai réalisé que ce domaine est stimulant pour moi. Les résultats croissants démontrent des profits intéressants. Suite à ma formation avec VIIIF, mes horizons ont été ouverts. Ma rencontre avec un fiscaliste dans le courant de l'été, a été stimulée lorsqu'il m'a parlé immobilier. Une flamme de passion a de nouveau été éveillé en moi. Cette fois, je veux me doter d'une vue d'ensemble plus large dans ce domaine. Connaissance, égale un meilleur pouvoir. J'ai été en déroute peu de temps après mon acquisition de ma propriété, car différents aspects, m'étaient totalement inconnus. J'ai appris sur le tas. Maintenant, je veux devenir un investisseur immobilier. À suivre...


Pour ouvrir l'abondance sans restriction, j'offrirai, avec Céline Roy, un séminaire "L'argent piège ou trésor" chez moi, les 14 et 15 mars pour célébrer ma fête qui aura été soulignée le 13 mars. Voilà, mon cadeau pour celle intéressée à une libération des projections.J'ai moi-même vécu la réappropriation de trois projections me permettant de cheminer grandement.  Cela a permis d'entreprendre ma démarche avec le club investisser immobilier. Voir article...

 


 


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Communauté : Vivre bien autrement !
Lundi 26 janvier 2009
J'ai reçu de mon frère un invitation tout spécial durant les fêtes. J'irai assisté à la soirée d'information, pour évaluer si je reste assis sur mes lauriers, où j'avance sur le chemin en pélerine. Il est bon de recevoir l'expression de l'amour d'un frère.

Salut les soeurs ! Assez le niaisage .... pour l'année 2009, je vous lance un projet à la mesure de l'amour que j'ai pour vous. Rien de moins que 18 jours passé ensemble à marcher sur les routes de campagnes du Québec entre l'Oratoire St-Joseph et Ste-Anne de Beaupré. C'est-à-dire un pélerinage avec des journées de marche de 8 à 25 Km par jour sur terrain presque toujours plat à un coût ridicule. Pour vous qui souhaîtez faire le Compostelle un jour, il faut commencer quelque part et faire la paix avec les gens d'ici pour pouvoir endurer les gens d'ailleurs !

Se serait un beau cadeau à nous tous en cette période des Fêtes et un beau projet motivant pour reprendre la forme et se donner confiance pour l'avenir ! Petit train va loin .... au diable les pensées négatives, les peut-être, j'ai des problèmes aux genoux, il va pleuvoir .... etc. YES WE CAN ! On pourrait partir le 29 juin pour terminer notre périple le 16 juillet. Voir les détails sur le site internet du chemin des sanctuaires

Notre mère serait heureuse de nous voir marcher ensemble vers Sainte Anne .... j'attend votre réponse, avec amour Alain !

Soirées et matinée d'information(s) pour l'été 2009
« Tout ce qu'il faut savoir avant de partir »

* Le Chemin des Sanctuaires Montréal-Sainte-Anne-de-Beaupré (CSMSA)
* Le Chemin des Sanctuaires Ottawa-Montréal (CSOM)
* Le Chemin des Sanctuaires de Montréal (CSM)
* Le Chemin des Sanctuaires : Chemin des Navigateurs (CSCN)

* À Montréal
Rencontre d'information : lundi 26 janvier 2009, de 19h à 22h
Regroupement Loisir Québec (Stade Olympique)
Salle l'Archipel
4545, avenue Pierre-de-Coubertin

Métro Pie-IX
Renseignements : 418 663-4011, poste 8



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