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Vendredi 25 janvier 2008
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16:02
Etre en relation avec soi et les autres, demande que nous visons l’atteinte d’une vie pleinement satisfaisante. Mais que faut-il à notre existence pour atteindre une telle qualité
?
J'ai constaté que pour avoir une vie satisfaites, je me devais de répondre à mes besoins. Lorsque j'arrive à répondre à mes besoins importants, je suis enthousiasme. Il suffit souvent qu’un seul d’entre eux ne soit pas comblé pour rendre une vie insatisfaisante.
Pour atteindre un bien-être physique, nous devons nous occuper de répondre à nos besoins physiques (se nourrir, se reposer, etc.). Il en va de même pour le bien-être psychologique. Nous devons répondre à nos besoins psychologiques!
Évidemment, les besoins sont au coeur de cette quête...
A- L’importance de combler nos besoins
Les besoins ne sont pas simplement importants, ils sont vitaux. Ils correspondent à ce qu’il faut à un être vivant pour survivre et se développer. Par exemple, la plante à besoin d’eau et de soleil. Sans eux elle ne peut croître et elle est condamnée à mourir rapidement. Répondre à ces besoins est une question de vie ou de mort. S’ils sont comblés adéquatement, la plante est bien vivante et se développe harmonieusement mais dans le cas contraire, elle faiblit et meurt bientôt.
Comme tous les êtres vivants, les humains ont de tels besoins vitaux. Sur le plan physique, ils nous semblent assez évidents : se nourrir, se reposer, etc. Sur le plan psychologique aussi nous avons de tels besoins... et c’est notre vitalité psychique qui en dépend. Sans réponse adéquate à ceux-ci, nous devenons peu à peu “éteints”, sans vie.
Nous n’avons pas le choix: il faut mettre la satisfaction de nos besoins au premier plan si nous voulons nous sentir vraiment vivants et nous développer harmonieusement. La tâche n’est pas simple car nous devons tenir compte de plusieurs genres de besoins psychiques. Pour moi, le cela a commencé par un vide intérieur qui ne me permettait l'accès à cette flamme qui donne accès à la passion dans ma vie. Ma quête ma diriger vers différent chemin. Parfois, j'avais l'impression d'être un lièvre qui court à toute vitesse dans tout les sens, cherchant sa carotte pour être nourrie. Aujourd'hui, je commence par le plus important pour moi. Mon besoin d'être comblé spirituellement. Par la suite, je suis à l'écoute de mes besoins psychologiques. Je vous en reparlerai plus amplement dans les jours qui viennent dans mes futurs articles.
J'ai constaté que pour avoir une vie satisfaites, je me devais de répondre à mes besoins. Lorsque j'arrive à répondre à mes besoins importants, je suis enthousiasme. Il suffit souvent qu’un seul d’entre eux ne soit pas comblé pour rendre une vie insatisfaisante.
Pour atteindre un bien-être physique, nous devons nous occuper de répondre à nos besoins physiques (se nourrir, se reposer, etc.). Il en va de même pour le bien-être psychologique. Nous devons répondre à nos besoins psychologiques!
Évidemment, les besoins sont au coeur de cette quête...
A- L’importance de combler nos besoins
Les besoins ne sont pas simplement importants, ils sont vitaux. Ils correspondent à ce qu’il faut à un être vivant pour survivre et se développer. Par exemple, la plante à besoin d’eau et de soleil. Sans eux elle ne peut croître et elle est condamnée à mourir rapidement. Répondre à ces besoins est une question de vie ou de mort. S’ils sont comblés adéquatement, la plante est bien vivante et se développe harmonieusement mais dans le cas contraire, elle faiblit et meurt bientôt.
Comme tous les êtres vivants, les humains ont de tels besoins vitaux. Sur le plan physique, ils nous semblent assez évidents : se nourrir, se reposer, etc. Sur le plan psychologique aussi nous avons de tels besoins... et c’est notre vitalité psychique qui en dépend. Sans réponse adéquate à ceux-ci, nous devenons peu à peu “éteints”, sans vie.
Nous n’avons pas le choix: il faut mettre la satisfaction de nos besoins au premier plan si nous voulons nous sentir vraiment vivants et nous développer harmonieusement. La tâche n’est pas simple car nous devons tenir compte de plusieurs genres de besoins psychiques. Pour moi, le cela a commencé par un vide intérieur qui ne me permettait l'accès à cette flamme qui donne accès à la passion dans ma vie. Ma quête ma diriger vers différent chemin. Parfois, j'avais l'impression d'être un lièvre qui court à toute vitesse dans tout les sens, cherchant sa carotte pour être nourrie. Aujourd'hui, je commence par le plus important pour moi. Mon besoin d'être comblé spirituellement. Par la suite, je suis à l'écoute de mes besoins psychologiques. Je vous en reparlerai plus amplement dans les jours qui viennent dans mes futurs articles.
- Nos besoins psychologiques
- Deux habiletés fondamentales
- Reconnaître nos besoins
- Répondre à nos besoins
- Comment reconnaître nos besoins ?
- Ressentir complètement nos émotions
- Décoder le message
- Prendre la responsabilité de notre satisfaction
- Affronter les obstacles
- Conclusion
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