1 - Tendance à se laisser guider par son intuition personnelle  plutôt que d'agir sous la pression des peurs, des idées reçues  et des conditionnements du passé.

2 - Manque total d'intérêt pour juger les autres, se juger soi-même et s'intéresser à tout ce qui engendre des conflits.

3 - Perte complète de la capacité à se faire du souci (ceci représente l'un des symptômes les plus grave;

4 - Plaisir constant à apprécier les choses et les êtres tels qu'ils sont, entraînant la disparition de l'habitude de vouloir changer les autres.

5 - Désir intense de se transformer soi-même pour gérer positivement ses pensées, ses émotions, son corps physique, sa vie matérielle et son environnement afin de développer sans cesse ses potentiels de santé, de créativité et d'amour.

6 - Attaques répétées de sourire, ce sourire qui dit "merci" et donne un sentiment d'unité et d'harmonie avec tout ce qui vit.

7 - Ouverture sans cesse croissante à l'esprit d'enfance, à la simplicité, au rire et à la gaieté.

8 - Moments de plus en plus fréquents de communication consciente avec son âme, ce qui donne un sentiment très agréable de plénitude et de bonheur.

9 - Plaisir de se comporter en guérisseur qui apporte joie et lumière plutôt qu'en critique ou en indifférent.

10 - Capacité à vivre seul, en couple, en famille et en société dans la fluidité et l'égalité, sans jouer ni les victimes, ni les bourreaux.

11 - Sentiment de se sentir responsable et heureux d'offrir au monde ses rêves d'un futur abondant, harmonieux et pacifique.

12 - Acceptation totale de sa présence sur terre et volonté de choisir, à chaque instant, le beau, le bon, le vrai et le vivant.

Cette maladie est extrêmement contagieuse ! Si vous voulez continuer à vivre dans la peur, la dépendance, les conflits, la maladie et le conformisme, évitez tout contact avec des personnes présentant ces symptômes.

Si vous présentez déjà des symptômes, sachez que votre état est probablement irréversible. Les traitements médicaux peuvent faire disparaître momentanément quelques symptômes mais ne peuvent s'opposer à la progression inéluctable du mal.

Aucun vaccin anti-bonheur n'existe.

Comme cette maladie du bonheur provoque une perte de la peur de mourir, qui est l'un des piliers centraux des croyances de la société matérialiste moderne, des troubles sociaux graves risquent de se produire, tels des grèves de l'esprit belliqueux et du besoin d'avoir raison ;

Des rassemblements de gens heureux pour chanter, danser  et célébrer la vie ;
des cercles de partage et de guérison, des crises de fou rire et des séances de défoulement émotionnel collectives.

Alors, je vous en prie, faites suivre, afin que tout le monde soit prévenu et prenne ses dispositions, car cette épidémie risque de gagner la planète entière en moins de 10 ans.....  

Il n'existe pas de mode d'emploi du parfait proche en cas d'épreuve. Unanimement, les intervenants que nous avons rencontrés conviennent qu'un choc, qu'il soit causé par la perte d'emploi, la maladie ou la mort, amène, à certains niveaux, la même détresse. Voici des pistes à suivre pour aider.

Phrases à dire

«Je suis là.»

«Je ne te laisserai pas tomber.»

«As-tu envie de me voir aujourd'hui?»

«Qu'est-ce que je peux faire pour toi?»

«Ce qui t'arrive me touche beaucoup. C'est très triste et ça me fait de la peine.»

«Tu as le droit d'avoir de la peine, c'est très douloureux ce que tu vis.»

Après un décès: «Il va nous manquer à nous aussi.»

Et, en cas de malaise: «J'ai peur de te blesser par une phrase maladroite. Je suis mal à l'aise avec ta souffrance.»

À ne pas dire

«Je comprends.» Même après avoir vécu un drame similaire, personne ne peut se mettre exactement à la place d'un proche.

«Je sais ce que tu ressens.» Chaque personne a son cheminement personnel face à une épreuve.

«Les médecins savent ce qu'ils font.» Dans le cas d'une personne malade ou d'un parent au chevet de son enfant, la perspective que tout n'est qu'une histoire de médecine est effrayante. Ils doivent sentir qu'ils peuvent remettre en question les gestes des spécialistes.

«Tu vas t'en sortir, tu es fort.» Cette phrase envoie le message au proche qu'on ne veut pas l'entendre nous parler de sa souffrance, de ses faiblesses, explique Mélanie Samson.
«Ce n'est pas normal que tu ne veuilles pas parler de ce qui t'arrive. Allez, parle-moi!» Il faut savoir ouvrir la porte, mais ne rien brusquer, ajoute Mme Samson.

«Ça fait deux mois maintenant, ça doit aller mieux!»

«Cette épreuve va renforcer votre couple.»

«N'y pense plus, tu te fais du mal pour rien.»

Après une fausse couche ou une interruption de grossesse: «Au moins tu peux avoir des enfants. Tu en feras un autre.»

À faire

Garder le silence au moment opportun.

Savoir regarder l'autre pleurer.

Cuisiner des plats à congeler.

Suggérer de faire l'épicerie.

Proposer de faire la lessive pendant quelque temps.

Garder les autres enfants de la famille, s'il y a lieu, afin de permettre aux parents de se retrouver entre eux. Laisser une grande autonomie à la personne éprouvée. Elle vit un drame, mais elle veut pouvoir s'occuper d'elle-même aussi.

Souligner les anniversaires après un décès. Un message et un «bonjour, je pense à toi» suffisent généralement.

Parfois l'aide des proches ne soulage pas la personne éprouvée. Il arrive que l'aide d'un professionnel soit nécessaire.

Articles de Isabelle Audet dans La Presse, 08-02-22, Actuel, p.  2

Sources: Nago Humbert, docteur en psychologie médicale et directeur de l’unité mobile de soins palliatifs pédiatriques de l’hôpital Sainte-Justine: Mélanie Samson, conseillère à la ligne Cancer j’écoute, et www.petiteemilie.org, un site de soutien aux femmes ayant subi une interruption médicale de grossesse.

D'abord et avant tout, tu n'es pas...ton passé. Tu n'es ni ce que tu as fait hier, ni ce que tu as dit hier, ni ce que tu as pensé hier.

Un tas de gens vont vouloir que tu penses que tu es ton passé. En fait, d'autres insisteront pour que tu le sois. Ils le feront parce qu'ils auront un grand intérêt que tu continues à te manifester de la sorte. Premièrement, ils pourront ainsi avoir “raison” en ce qui te concerne. Deuxièmement, ils pourront ainsi “compter” sur toi.

Lorsque d'autres gens te considèrent comme “bon”, ils ne veulent pas que tu changes, car ils veulent continuer de pouvoir “compter' sur toi. Cela leur permet de justifier la façon dont ils s'attendent à ce que tu les traites.

Cela te permet de séparer ton Soi de tes idées précedentes en ce qui te concerne - dont -un remarquable pourcentage est fondé sur les idées que les autres entretiennent à ton sujet. »

« Ne cherche pas à oublier ton passé, cherche plutôt à changer ton avenir. 

Le pire que tu puisses faire, c'est oublier ton passé, car alors tu oublies tout ce qu'il a à te montrer, tout ce dont il t'a fait cadeau.

Ne fais pas non plus comme s'il n'avait aucune importance. Reconnais plutôt qu'il a une importance véritableparce qu'il en a, tu as décidé de ne plus jamais répéter certains comportements. - et que précisément

Mais lorsque tu auras pris cette décision, laisse aller ton passé. Cela ne veut pas dire l'oublier. Cela signifie cesser de le retenir, cesser de t'accrocher à ton passé comme si, sans lui, tu allais te noyer. Tu es en train de te noyer à cause de lui.

Arrête d'utiliser ton passé pour rester à flot dans les idées que tu te fais de qui tu es. Lâche ces vieilles bûches et nage vers une nouvelle rive.

Même les gens qui ont un merveilleux passé n'ont pas avantage à s'y accrocher comme si c'était qui ils sont. Cela s'appelle “se reposer sur ses lauriers”, et rien n'arrête plus rapidement la croissance. 

Ne te repose pas sur tes lauriers et ne rumine pas tes échecs. Recommence plutôt à zéro; recommence à nouveau dans chaque instant doré du présent
 

Mais comment puis-je changer des comportements qui sont devenus habituels ou des trais de caractère qui sont devenus ancrés ? 

En te posant une question simple : Suis-je cela ? C'est la question la plus importante que tu poseras jamais. Tu as avantage à te la poser devant chaque décision de ta vie qu'il s'agisse de savoir quels vêtements porter, quel travail entreprendre, qui épouser, s'il faut ou non te marier. C'est certainement une question clé à te poser lorsque tu te surprendras à vivre des comportements que tu dis vouloir cesser. 

Et cela changera des traits de caractère ou des comportements à long terme ? Essaie. D'accord, je vais le faire. Bien. 

Après avoir déterminé qui je ne suis pas et après m'être libéré de l'idée que je suis mon passé, comment devenir qui je suis ? 

Ce n'est pas un processus de découverte mais de création. Tu ne peux pas « découvrir » qui tu es, car, quand tu le décideras, tu devras le faire à partir d'un point zéro. Tu ne décides pas cela à partir de tes découvertes mais plutôt à partir de tes préférences.

Ne sois pas qui tu croyais être, sois qui tu voudrais être

C'est une différence importante.

C'est la plus grande différence de ta vie. Jusqu'à maintenant, tu as « été » qui tu croyais être. Dorénavant, tu seras un produit de tes souhaits les plus élevés. 

Puis-je vraiment changer autant ?

Et une question aussi simple que « Est-ce qui je suis ? m'y amènera ?

Oui, à moins que non. Mais c'est un outil très puissant. Il peut être transformationnel. Il est puissant parce qu'il contextualise ce qui se passe. Il rend clair ce que tu es en train de faire. J'observe que bien des gens ne savent pas ce qu'ils font.

Que veux-tu dire ? Qu'est-ce qu'ils font ?

Ils ne savent pas cela et ne réalisent pas à quel point chaque décision a de l'importance et entraîne des répercussions.

 
Chaque décision que tu prends - chacune d'elles - ne concerne pas ce qu'il faut faire, mais qui tu es.

 
Dès que tu vois cela, dès que tu le comprends, tout change. Tu commences à voir la vie d'une nouvelle façon. Tous les événements, les faits et les situations deviennent des occasions de faire ce que tu es venu faire ici…..Le but de ton âme est d'annoncer et de déclarer, d'être et d'exprimer, d'éprouver et de réaliser qui tu es vraiment.

Et qui suis-je vraiment ?

Ce que tu dis être. Ta vie, telle qu'elle est vécue, est ta déclaration en ce sens. Tes choix te définissent. Chaque acte est un acte d'autodéfinition. Alors oui, cette simple question peut changer ta vie. Car si tu peux te souvenir de te la poser, replace les événements dans un nouveau contexte, un contexte beaucoup plus grand.

Surtout si tu la poses à un moment décisif.

Il n'y a aucun moment qui ne soit pas un « moment décisif » Tu es toujours en décision, tout le temps. Il n'y a aucun moment où tu n'es pas en train d'en prendre. Même en dormant, tu en prends. En fait, certaines de tes décisions les plus importantes se prennent durant ton sommeil. Et plusieurs personnes dorment même lorsqu'elles ont l'air éveillées

Alors, c'est la question magique ?

 
En fait, il y a deux questions magiques. Si tu te les poses au bon moment, elles peuvent te propulser dans ta propre évolution plus rapidement que tu ne l'imagineras jamais. Ces questions sont :

Est-ce qui je suis ? 

Que ferait l'amour maintenant ?